facebook
magyarenglish

Az iskola célja - Shaolin Duan Quan

Célunk, hogy a Shaolin technikákat, edzésmódszereket működő harcművészeti formába helyezve megtanítsuk.

A túlzott vallási (buddhista) attitűdöt mellőzzük. A gyakorlás során az önfejlesztés kap nagyobb hangsúlyt, nem a versenyzői hozzáállás. Ettől függetlenül természetesen a tanulás nem mentes a megmérettetésektől. Szeretnénk, ha a kungfu örök értékei segítséget jelentenének a gyakorlóinknak életük minden területén.
Türelem, egyenes, őszinte magatartás, a tanítás tisztelete. Ezeket az ősi erényeket igyekszünk felerősíteni minden tanítványunkban.

A kungfu-hoz szükséges hozzáálláshoz fontos az alábbi útmutató:

  • Tanulj meg udvariasnak lenni!
  • Tanulj meg nagylelkűnek lenni!
  • Légy türelmes,szorgalmas és állhatatos!
  • Fogadd meg és kövesd hűen a tanítást!
  • Ha e közben hálát és tiszteletet érzel, minden kapu kinyílik előtted.

Általános összefoglalásként – a fent leírtak ismeretében – a teljesség igénye nélkül
az iskola céljai a következő pontokban foglalhatók össze:

  • Az egészség megszilárdítása, az egészséges életmód, mint a bajok megelőzésének kiváló útja.
  • Magas fokú mozgásművészet és a mozgáskoordináció fejlesztése.
  • Erős, ellenálló fizikum felépítése.
  • A taoista és a buddhista filozófia tanulmányozása,mely alapja a szellemi erők  kifejlesztésének.
  • A koncentrációs képesség megerősítése és a taoista meditáció elsajátítása.
  • Különféle légzéstechnikák megismerése és elsajátítása.
  • Az önvédelem művészetének gyakorlati és hatásos alkalmazása.
  • A belső erő, a qi kifejlesztése és annak tudatos szabályozása.
  • Bevezetés a hagyományos kínai orvoslás tudományába.